马上就过年3种平安果家人多吃些寓意身心同康福寿双全

马上就过年3种平安果家人多吃些寓意身心同康福寿双全

　　 终于我们迎来了2022年的到来，随着气温越来越低，很多人都出现了感冒的现象，小编在这里也是要提醒大家需要记住保暖！冬至前后还是会有黄色暴雨，持续2-3天的黄色暴雨感冒的人都没有胃口吃饭了！今年的瓜果蔬菜也是直线涨价，很多人舍不得吃，没有抵抗力隔三查五感冒，所以冬季食补才是选择，多吃牛羊肉，瓜果蔬菜补充营养，再贵也要吃，这样坚持下去的话，身体才会更加的健康，好了，我们一起来看看接下来的咨询吧！

　　 桔子有大吉大利，吉祥如意的寓意。果实通常在中秋时节成熟，这时送礼时果篮里可以放几个桔子，代表着吉祥。此外，还象征着酸酸甜甜的爱情，也有人说代表着暗恋。虽然口感很好，不过注意不要过量食用，否则易上火。

　　 不用多说，苹果是非常大众化的一种水果，在全国一年四季都会有销售，苹果的保质期比较长，而且寓意也是非常好的，象征着“平平安安”。过年的时候，在家里摆上一盘苹果，可以用来招呼客人，也可以自己慢慢吃。

　　 秋季是柚子大量上市的好时节，“秋冬吃柚，赛过吃肉”。柚子的谐音游子，呼唤游子回家团圆。柚子还有谐音有子，吃柚子有早生贵子之意。柚子的外形圆圆的，团团圆圆之意，寓意非常好。圆圆大的柚子不仅寓意好，营养价值也很丰富。

　　 现在已经正式过冬了，各种滋补饮食赶紧吃起来吧，不仅暖身暖胃还能提高身体免疫力，预防感冒，今天介绍的都是一些平常的瓜果蔬菜，都是家人爱吃的，赶紧吃起来，让身体健康起来吧！