吃水果喝浓茶饭后这9个常见行为竟都是错的
新鲜水果能带上飞机吗?2024-04-14水果减肥什么水果养肝
呕吐后可以吃水果吗,什么水果养肝,水果成分,不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。因为,当食物进入胃部后,需要消化1-2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。饭后洗澡,体表血流量就会
吃水果喝浓茶饭后这9个常见行为竟都是错的
![](http://www.pqwr.cn/tyimg/danmo/10021d.jpg)
不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。因为,当食物进入胃部后,需要消化1-2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱,引起消化不良。
刚吃饱后胃容量加大,血流量增加,此时唱歌会使隔膜下移,腹腔压力增加,轻则引起消化不良,重则引发肠胃不适等其他症状。因此,在饭后1小时左右,食物正常消化后再去唱卡拉OK,或者干脆先唱歌然后再去吃饭。
饭后由于消化的需要,血液大多集中到了胃部,大脑处于暂时缺血的状态,这时开车容易导致操作失误,发生车祸。因此,饭后1小时再开车更安全。
民间有句俗话叫“饱洗澡饿剃头”,这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱,引起消化不良。
多人吃饭过量后感觉撑得慌,常常放松皮带扣,这样虽然肚子舒服了,但是会造成腹腔内压的下降,逼迫胃部下垂。长此以往,就会患上真的胃下垂。
饭后“百步走”,非但不能活“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人,心脏功能减退、血管硬化,餐后散步多会出现血压下降等现象。
相关文章
- 解酒的水果
- 百变水果网套-潢川县隆古吴庄小学开展课后延时服务活动
- 养生10种水果堪比补药越吃越年轻【吃什么水果补】
- 又一波水果自由来了本地秋果新鲜上市“贵族果”降价渐亲民
- 冬天吃啥水果更有营养记者探访青岛水果批发市场和果园
- 水果概念上市公司有哪些水果上市公司股票一览
- 【水果果糖】正确认识果糖这六个知识点必须知道-新华网
- 伽师瓜熟了佛山市民又多一种爆款水果
- 男人秒男不要急白天常做3件事深夜干活更有力
- 桂林的热门水果火了
- 神奇魔力树美国诞生一棵树同时结种不同的水果(梦见好多水果树)
- 三亚崖州湾0个西甜瓜品种的甜蜜之旅
- 夏天来了那么坐月子能不能吃西瓜呢
- 怀孕吃什么怀孕吃什么食物好
- 女性月经期可以吃些什么水果月经期间吃什么水果比较好
- 网友分享自家鹦鹉吃断头饭鹦鹉吃饭笼子门突然落下
- 吃水果喝浓茶饭后这9个常见行为竟都是错的
- 最简单的水果拼盘来了过年就做起来
- 鲜枣是全能王秋季营养最全面的5种水果
- 简单几步教你做创意水果拼盘(热带水果有哪些)