秋冬季节不能错过这3种水果口感好营养高关键价格还不贵

秋冬季节不能错过这3种水果口感好营养高关键价格还不贵

　　 秋冬季节天气寒冷，但同样也是非常干燥的，所以在这个季节我们就更应该要多吃一些水果，很多人都会觉得在秋冬季节吃水果太冷了，可是实际上对于这些水果来说，它也是能够帮助我们补充维生素以及各种营养的，所以说在秋冬季节的时候是一定不能够错过一些水果的，今天我们要来为大家介绍的这三种水果，就是在秋冬季节不能错过的，不仅口感好，营养高，关键的是价格也不贵。

　　 首先第1种就是苹果，我们都知道冬天就是吃苹果的季节，而且大家也都觉得苹果味道确实是非常好，现在的苹果种类也都比较多，在平时的时候我们不管是选择哪一种苹果都是非常不错的，那么对于苹果来说，我们在购买的时候也可以选择一整箱购买，这样会更加的划算。

　　 第2种就是梨子对于梨子来说也是非常适合秋冬季节吃的水果，因为梨子它的水分很多，可以帮助我们补充水分，可以缓解干燥，而且最重要的是梨子也是可以润喉止咳，并且我们还可以用它来煮雪梨水来喝，这样的话也是非常好可以润燥的。

　　 最后一种就是柚子秋冬季节也是柚子上市的季节，那么在这个时候吃柚子不仅便宜，最重要的是柚子的营养价值也很高，而且柚子也很好的，清火效果，秋冬干燥最容易上火，这个时候多吃柚子也是非常不错的，而且对于这种柚子来说，除了柚子肉可以吃之外，我们还可以把这个柚子皮做成蜂蜜柚子茶来喝，也是非常不错的。