今明天广西晴朗干燥天气持续后天起将有雨水上线

今明天广西晴朗干燥天气持续后天起将有雨水上线

　　 今天到28日广西将延续晴朗干燥的天气模式，今天白天全区大部的气温将升到26-28℃，白天暖意融融，不过早晚还是会有些凉意，提醒大家注意适时添衣防感冒。森林火险气象等级高，公众日常需注意补水保湿和用火安全，不要携带明火进入林区，谨防火灾发生。

　　 北部湾海面：今天白天到28日晚上，晴间多云，东北风5级、阵风6级；29日白天到晚上，阴天有小雨，东北风5级、阵风6级。请海上船只注意。

　　 不舔嘴唇。有的人嘴唇起皮时习惯用舔嘴唇的方式保持唇部湿润，这样反而会损伤唇周皮肤。唾液蒸发会带走唇部本就匮乏的水分，而且唾液中含有的淀粉酶等会破坏唇部的酸性保护膜，使唇部黏膜变得干燥褶皱，甚至引发慢性唇炎。

　　 调整饮食。如果嘴角干裂且有白色分泌物，可能是缺乏维生素，建议多吃富含维生素的水果和蔬菜，如黄豆芽、油菜、西红柿、白萝卜、梨、苹果等，不吃或少吃辛辣、油腻的食物。维生素B2缺乏易诱发口角炎、唇炎等疾病。如果战友们出现此类疾病，可适当补充维生素B2，或多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品等。

　　 补充水分。嘴唇表皮很薄，水分蒸发较快，天气寒冷时容易出现干裂症状。大量运动或食用过咸的食物还会在短时间内导致血液浓稠，加重唇部皮肤的干燥程度。充足饮水能有效稀释血液浓度，由内而外湿润唇周皮肤，防止嘴唇干裂。