孕期多吃柑橘类水果改善孩子行为问题

孕期多吃柑橘类水果改善孩子行为问题

　　 准妈妈怀孕期间的饮食很大程度上影响了孩子出生后的身心健康。最近，日本爱媛大学、东京大学和琉球大学共同进行的一项研究首次发现，

　　 研究小组以1组母子为对象，收集母亲的孕期怀孕吃什么水果对胎儿好数据，并对出生后的孩子进行了5年追踪调查。结果表明，在1名5岁儿童中，社交问题占8.6%，情绪问题占12.9%，多动问题占13.1%，行为孤僻问题占29.2%。而妊娠中母亲多摄入黄绿色蔬菜，会减少孩子的行为孤僻问题风险；水果特别是苹果摄入量的增加，能显著降低多动症风险；柑橘类摄入量增加能减少情绪问题。研究成果发表在国际学术杂志《怀孕吃什么水果对胎儿好》电子版上。（发烧吃什么水果）