天气热不要错过这碱性水果润肺补血常吃皮肤白皙有光泽

天气热不要错过这碱性水果润肺补血常吃皮肤白皙有光泽

　　 最近的天气一直持续三十度的小高温，天气一热，人的胃口就下降了。我们可不要错过这个堪称“碱性水果”的草莓。一提到草莓是不是口水就在嘴边转圈圈。

　　 草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，且有特殊的浓郁水果芳香。由于草莓色、香、味俱佳，而且营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，所以被人们誉为“水果皇后”。

　　 女性朋友隔三岔五吃一次草莓，补充身体维生素，皮肤白皙水嫩有光泽，润肺补血，提高人体免疫力，跟着哈妹一起看看美味的巴旦木草莓酸奶杯的做法吧！