水果要吃当季的炎炎夏日消暑水果大盘点

水果要吃当季的炎炎夏日消暑水果大盘点

　　 各位周四好，刚过小满，全国各地也开始升温，夏日的到来，果园开始飘香，甘甜诱人的水果既解渴又解暑。今日，给各位盘点夏季水果与他们的果熟期。

　　 西瓜是夏天最热门的水果之一，几乎是每家每户冰箱常备水果，空调＋西瓜是夏日标配。一般在6至9月成熟。

　　 夏季炎热，食欲下降？营养吸收过低？酸酸甜甜的葡萄能有效提供免疫力，给身体充能。葡萄一般在7月底开始成熟。

　　 每年夏季都是芒果上市的季节，芒果内含有丰富的营养元素和粗纤维，有开胃功效。芒果一般在5至7月成熟。

　　 樱桃的热量非常低，是吃不胖的水果，而且还是美颜水果哦~一般在5至6月成熟。樱桃周期短，可以开始采摘/购买食用了。

　　 除了以上水果呢，夏季还有荔枝、杏子、杨梅、李子、山竹等水果成熟，夏天是硕果累累的季节，自然的馈赠和辛勤的培育让果香四溢，不要辜负这个美好的季节哦。