孩子多吃3种水果促进增高从此不再为身高担心

孩子多吃3种水果促进增高从此不再为身高担心

　　 孩子的身高是很多家长都特别的事情，尤其是男孩子，都希望自己长成大高个，这样让人看起来有男子气概，而且还会给人一种安全感，我们生活中的一些水果也是可以帮助增高的，而且水果的营养也很丰富，家有孩子的可以多让孩子吃这3种水果。

　　 榴莲的味道确实让人又爱又恨，但是它的钙质也是蕴藏丰富，常吃可以促进骨骼还有牙齿的生长发育，为机体的增长提供充足的钙含量，有利于增高。但是吃的时候一定要适量。

　　 橘子酸甜可口，大多数孩子应该都喜欢吃，橘子中富含维生素C，这可以促进孩子对钙的吸收；橘子中还有美容护肤的营养元素，宝宝多吃橘子，还有助于宝宝的皮肤更加红润！

　　 西梅中的维生素K1和钾元素能够预防骨质流失，而维A则也是有利于骨骼生长的元素，西梅中的含钙量也很高。同时维生素A还可以保护视力。所以孩子可以多吃。