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法国奥斯卡奇异果

新鲜水果能带上飞机吗?2024-04-12认识水果水果保鲜箱
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法国奥斯卡奇异果

   奥斯卡是法国的一个奇异果品牌,全年为消费者提供优质的产品。奥斯卡是维生素e水果一个全年供货并涵盖绿、黄、红心奇异果和迷你奇异果的优质品牌。到了二十世纪中叶,奇异果首先在新西兰大量种植,然后传到了其他国家:法国、美国、日本、意大利、智利、希腊……

   奇异果以其爽口(维生素c最丰富的水果)、解渴(水果店)、且四季皆有而成为的活力水果。一个奇异果能够满足你一天所需的维生素C的摄入量,并且带给你不超过40卡路里的热量。

   如果是早餐食用奇异果,它酸酸的清爽口味可以大开胃口。作为零食,它可以充饥却不带来多余的卡路里。在任何情况下,它都是顶呱呱的美容保健水果。

   奇异果是维生素C含量最丰富的水果之一:每100克含有100毫克维生素C,这是个无法打破的记录足以傲视市场上容易买到的各种水果,甚至远超柑橘类。因此,一个奇异果(糕水果)可以满足人体一天所需的维生素C成人需摄入毫克,儿童需摄入毫克。奇异果中还含有维生素E,维生素B族,以及维生素原A。

   奇异果的另一个优点是热量指数低。100克仅含卡路里。这些能量来自于人体所必需的简单碳水化合物(晚餐吃水果好吗),每100克里平均只占9克至11克,主要是果糖和葡萄糖。100克的奇异果中含有1.5-2克的天然有机酸。